Каждая хозяйка любит баловать своих домочадцев вкусной и разнообразной едой. Фаршированный перец замечательно подходит в качестве повседневной пищи и превосходен для праздничного стола.
Преимущества мультиварки и способы приготовления блюда
Существует множество рецептов готовки перчиков в мультиварке: его можно тушить с томатной пастой, в бульоне, сметанном соусе, овощной подливе. Какую начинку не использовали бы для приготовления (фарш, грибы, овощи, креветки или гречка), перчики получаются вкусными и ароматными. При подаче их поливают подливой, в которой они тушились.
Врачи отмечают, что фаршированный перец — это не только вкусное, но и полезное блюдо. Приготовление в мультиварке позволяет сохранить все питательные вещества, что делает его идеальным выбором для здорового питания. Врачи рекомендуют использовать нежирный фарш, например, куриный или индюшачий, а также добавлять в начинку овощи, такие как морковь и лук, что увеличивает содержание витаминов и клетчатки. Мультиварка обеспечивает равномерное приготовление и предотвращает пересушивание, что особенно важно для сохранения вкуса и текстуры. Кроме того, использование мультиварки позволяет сократить время на готовку, что удобно для занятых людей. Врачи подчеркивают, что такое блюдо можно легко адаптировать под различные диеты, добавляя специи и травы по вкусу, что делает его универсальным и привлекательным для всей семьи.
Достоинства мультиварки
- Отложенный старт: прибор сам начнет готовить;
- Устройство дарит чуть более часа свободного времени. Вам не придется контролировать готовку;
- Скорость: блюдо готовится в быстрые сроки за счет наличия в мультиварке функции скороварки;
- Защита от подгорания: благодаря тефлону, покрывающему чашу, не стоит опасаться, что пища подгорит;
- Безопасность: Вам не придется бояться обжечься горячим паром.
Рецепт фаршированного перца в мультиварке с мясом и рисом
Ингредиенты | Количество |
---|---|
мясо (свиное или говяжье) | — 0,5 кг |
луковица | — 2 шт |
зубчики чеснока | — 2 шт |
морковка | — 1 шт |
яйцо | — 1 шт |
рис | — 70 г |
зелень (укроп, петрушка) | — по пучку |
сметана | — 0,5 стакана |
растительное масло | — 2 ст. л. |
соль и молотый перец | — по вкусу |
вода | — 1 л |
Время приготовления
100 минут
калорийность на 100 грамм
89 Ккал
Это довольно простое блюдо, отличающееся сочностью, ароматностью и ярким вкусом. Достоинство этого способа – можно готовить и зимой, предварительно заморозив перчики или законсервировав их.
Рецепт:
- Сначала готовим фарш. Мясо тщательно промыть, нарезать на кусочки и обсушить;
- Затем необходимо почистить лук с чесноком, а 1 луковицу крупно порезать для ее обработки в мясорубке;
- Прокручиваем мясо, лук и чеснок. Образовавшуюся массу посолить и поперчить;
- После этого разбить в фарш сырое яйцо и хорошо перемешать;
- Для получения начинки промытый сырой рис добавляем к фаршу и снова тщательно перемешиваем;
- В очищенные от семян перцы обдаем вскипяченной водой для того, чтобы они не добавляли горький вкус блюду;
- Лук нарезаем в виде четвертинок колец, морковь пропускаем через крупную терку;
- Установить программу «Жарка» и выложить морковку и репчатый лук, налить масло, жаря их до состояния размягчения;
- Пока овощи жарятся, начинаем фаршировать перцы. Это можно сделать либо столовой, либо чайной ложкой. Не уплотняйте слишком сильно, перцам нужно наполняться до верха;
- Для приготовления заливки сметана разводится в воде. Посолить, измельченная свежая зелень добавляется в соус;
- Перчики аккуратно ставятся в чашу мультиварки в вертикальном положении тесно друг к другу;
- Залейте перцы разведенной сметаной, а на них уложите крышки с хвостиками;
- Выбираем режим «Тушение» на 1 ч 40 мин.
По окончании готовки выложите фаршированные перцы в тарелку и украсьте их зеленью.
Рецепт фаршированного перца, запеченного с сыром
Этот вариант блюда выполняется в виде лодочек. Рекомендуется брать разные виды мясного фарша, чтобы фаршированные перчики получились вкуснее.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
сладкий перец | 5 шт |
фарш (смешанный или куриный) | 300 г |
луковица | 1 шт |
зубчики чеснока | 2 шт |
петрушка и укроп | по 1 пучку |
соль | 1 ч. л. или по вкусу |
твердые сорта сыра | 50 г |
масло растительное | 2 ст. л. |
Время приготовления – 30 минут.
Калорийность: 96,2 ккал на 100 г
Пошаговый рецепт:
- Помыть и тщательно почистить от семян перцы. Затем порезать их на половины, так, чтобы в итоге получилось 8 шт;
- Лук и зубчики чеснока моются, чистятся и мелко нарезаются вместе с пучком укропа;
- Добавляем в куриный фарш измельченные зубчики чеснока, репчатый лук, зелень и соль. Затем начинку хорошо вымешиваем;
- Половинки болгарского перца заполняются приготовленным фаршем так, чтобы осталась ½ порции фарша, которую можно использовать для второй порции фаршированного перца;
- Смажем чашу мальтиварки растительным маслом, после чего на нее выкладываются половинки фаршированного перца;
- Включить режим «Выпечка» на полчаса;
- Пока блюдо готовится, сыр пропускается через крупную терку;
- Перед завершением открыть мультиварку и посыпать половинки сыром. Закрыть крышку и дождаться готовности фаршированного перца;
- По истечении времени открыть крышку, и посыпать на подтаявший сыр порезанную свежую зелень;
- Достать половинки фаршированного перца и разложить на тарелки.
Для приготовления блюда используются такие сорта сыра, как моцарелла и брынза. Кроме того, можно брать разные твердые виды сыра.
Приготовление фаршированного перца в мультиварке стало настоящим открытием для многих хозяек. Люди отмечают, что этот способ позволяет значительно сэкономить время и силы. Благодаря равномерному прогреву, перцы получаются мягкими и сочными, а начинка — нежной и ароматной. Многие делятся своими секретами: кто-то добавляет в фарш рис, кто-то — овощи, а кто-то экспериментирует с различными специями.
Пользователи также отмечают, что мультиварка позволяет избежать лишнего масла, что делает блюдо более полезным. Кроме того, возможность готовить на режиме «Тушение» или «Варка» позволяет сохранить все витамины и полезные вещества. В итоге, фаршированный перец становится не только вкусным, но и питательным блюдом, которое радует всю семью.
Рецепт перца в мультиварке с простой подливой
Для приготовления используется паста с водой. И хотя по вкусовым характеристикам подлива уступает различным сложным соусам, но приготовление этого блюда становится простым и быстрым.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
сладкий перец | 8 шт |
фарш | 500 г |
рис | ½ стакана |
паста | 2 ст. л. |
морковь | 2 шт |
растительное масло | 2 ст. л. |
соль, перец | по вкусу |
луковица | 2 шт |
вода | ½ стакана |
Время приготовления – 75 мин.
Калорийность – 203 ккал на 100г
Приготовление блюда:
- Отварить рис, стараясь его не разварить. После его приготовления остудить;
- Морковку и лук хорошо промыть и очистить. Затем их измельчить и спассевировать на масле, избегая чрезмерного обжаривания;
- Положить фарш, заправить специями и тщательно размешать массу;
- Промыть и очистить перцы, после чего наполнить их полость начинкой. Поставить получившиеся фаршированные овощи плотно друг к другу таким образом, чтобы их отверстие смотрело вверх;
- Добавить воду до уровня середины высоты перцев;
- Выбираем режим «Тушение» на 75 мин;
- Приготовить подливу: ½ стакана воды смешивают с пастой. Спустя 60 минут от начала готовки добавить ее в блюдо;
- Тушить еще 25 мин, после чего готовые фаршированные перцы с простой подливой выкладываются на тарелку.
При приготовлении подливки можно добавить обжаренные лук и морковь. Эту массу добавляют за 25 минут до окончания тушения. Такая подлива превосходит по вкусовым качествам обычную.
Тушим перцы с фаршем в сметане
Этот вариант блюда чрезвычайно вкусный и питательный.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
сладкий перец | 10 шт |
смешанный мясной фарш | 0,5 кг |
рисовая крупа | 70 г |
сметана | 0,3 л |
чеснок | 2 зубчика |
луковицы | 2 шт |
масло растительное | 2 ст. л. |
морковь | 2 шт |
Время приготовления – 1ч 30 мин
Калорийность на 100 г – 200 ккал
Приготовление:
- Сварить рис: это можно сделать как в кастрюле, так и в мультиварке. Слить жидкость и дать остудиться;
- Обжарить луковицы с морковью, добавляя растительное масло, и снять с огня;
- Смешать рис, обжаренные овощи с мясным фаршем и поперчить;
- Очищенные перчики фаршируем начинкой и укладываем в чашу мультиварки;
- К сметане добавить специи, смешать с измельченным чесноком и 2 стаканами воды. Тщательно размешать образовавшуюся массу;
- Залить сметанным соусом фаршированные перцы, хорошо пропитывая их верхушки;
- На мультиварке выбираем режим «Тушение», готовим полтора часа;
- По истечении времени выложить готовое блюдо на тарелки, полить соусом и украсить зеленью.
Для приготовления фаршированных перчиков можно брать как 15% сметану, так и 20%.
Фаршированный перец с грибами
Такое блюдо может стать украшением праздничного стола.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
сладкие перцы | 8 шт |
свежие грибы (шампиньоны) | 350 г |
рис | 0,5 стакана |
сливки | 0,3 л |
мука | 3 ч. л. |
луковицы | 2 шт |
соль и перец | по вкусу |
чеснок | 2 зубчика |
укроп и петрушка | по 1 пучку |
Время приготовления – 70 мин
Калорийность – 195 ккал на 100 г
Пошаговый рецепт приготовления:
- Отвариваем рис до состояния полуготовности, включив программу «Крупа» на мультиварке на 20 мин;
- Шампиньоны жарим либо на плите, либо в мультиварке с режимом «Жарка», добавляем 1 измельченную луковицу;
- Выдавить зубчики чеснока, нарезать зелень;
- Смешать полученную массу с отваренным рисом. Посолить и поперчить;
- Перчики наполняем получившейся начинкой;
- Включаем режим «Жарка» и кубики другой луковицы поджариваем. Добавляем сливки, соль и перец. Тушим еще 5 минут, посыпать мукой и все перемешать. Добавляем оставшуюся зелень;
- Фаршированные перчики выкладываются в соус, заливаются водой на 2/3. Посолить;
- Доводим до кипения в программе «Пар», а затем «Тушение» еще 20 минут.
Грибы прекрасно заменяют мясной фарш, придавая блюду пикантный вкус. Если в холодильнике есть грибы-вешенки, можно использовать их для приготовления.
Полезные советы и нюансы приготовления фаршированных перцев
- Для приготовления блюда желательно брать одинаковые, небольшие в размере перцы;
- Перед готовкой тщательно обмывают теплой водой. Для освобождения от семян рекомендуется пользоваться острым и небольшим ножом. Для этого необходимо обрезать плодоножку, вынимая серединку с семенами;
- Для начинки можно использовать любой рис, но помните, что пропаренный обладает специфическим вкусом, изменяя вкус основного блюда. Крупу обязательно нужно промыть перед готовкой. Отваривая ее, постарайтесь ее не разварить. Идеально довести ее до полуготовности;
- Для придания рисовой начинке сочности в нее кладут пассерованные луковицу и морковь;
- Наиболее часто в блюдо используют смешанный фарш: говяжий со свиным;
- Готовить фаршированные перчики можно и с подливой, и без нее;
- Для приготовления фаршированных перцев используют режимы «Тушение», «Варка» и «Запекание».
Хозяйке на заметку
- Можно использовать замороженный или консервированный перец. Тогда время готовки сокращается, а рис отваривается до состояния готовности;
- Крайне не рекомендуется смешивать горячий рис с мясным фаршем. Нужно охладить его в холодной воде и тщательно обсушить;
- Для придания насыщенного вкуса желательно порцию лука, которая добавляется в фарш, спассеровать на растительном масле;
- При приготовлении фаршированных перцев с подливой рекомендуется добавлять свежие помидоры, нарезанные на крупной терке.
Вопрос-ответ
Как долго нужно готовить фаршированные перцы в мультиварке?
Не закрывая крышку, постоянно помешивая, обжарьте овощную пассировку и добавьте томаты в собственном соку. Нафаршируйте перцы, сложите в чашу к пассированным овощам, добавьте воду, соль, перец. Установите режим «Тушение» на 30 минут. Готовое блюдо подавайте со сметаной и соусом.
Сколько минут тушить фаршированный перец?
Наполнить каждый перец подготовленным фаршем, уложить в один-два ряда в кастрюлю, залить бульоном, добавить масло и томатную пасту, и тушить под крышкой в духовом шкафу или на огне 30–40 минут.
Сколько нужно риса на 1 кг фарша для перца?
Сколько нужно риса на 1 кг фарша для фаршированного перца? На 1 кг фарша обычно требуется около 100-150 граммов сырого риса. Это количество обеспечит нужную консистенцию начинки, не перегружая её рисом.
Нужно ли бланшировать перцы перед фаршировкой?
Бланширование болгарского перца перед фаршировкой важно по нескольким причинам: перец становится пластичным и удобным для фарширования. Www. Povarenok. Ru. Его легче начинять и складывать в ёмкость для тушения или запекания. Www. Povarenok. Ru.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начинать готовить, подготовьте все ингредиенты заранее. Это поможет вам избежать лишней суеты и сосредоточиться на процессе. Убедитесь, что у вас есть свежие овощи, мясо и специи, чтобы фаршированный перец получился максимально вкусным.
СОВЕТ №2
Для более насыщенного вкуса используйте смесь мясного фарша. Комбинируйте говядину и свинину или добавьте немного куриного фарша. Это придаст блюду интересный вкус и текстуру.
СОВЕТ №3
Не забывайте о специях! Добавьте в фарш не только соль и перец, но и такие специи, как паприка, чеснок, базилик или орегано. Это значительно улучшит вкус вашего блюда и сделает его более ароматным.
СОВЕТ №4
Приготовление в мультиварке позволяет вам экспериментировать с режимами. Попробуйте использовать режим «Тушение» для равномерного прогрева и мягкости перцев. Также можно добавить немного томатного соуса или бульона в чашу мультиварки, чтобы перцы не пересохли во время готовки.