Если чаще всего плов готовится из баранины или курицы, то сегодня мы будем использовать говядину. Это насыщенное мясо, которое придаст плову незабываемый аромат и такой же вкус. Вам стоит это попробовать!
Общие принципы приготовления
Для приготовления плова важно правильно подобрать сорт риса. Лучше всего подойдет длиннозернистый или пропаренный. Ни в коем случае не используйте круглый. В нем содержится максимальное количество крахмала, который превратит ваше блюдо в кашу.
Мясо нужно вымыть и обжарить, дополнить овощами/корнеплодами и специями. Далее всыпать промытый рис и влить необходимое количество воды или бульона. Крышку закрыть и тушить блюдо до полной готовности.
Классический рецепт
Ингредиенты | Количество |
---|---|
чеснок | — 3 кусочка |
зира | — 5 г |
лук | — 1 головка |
черный молотый перец | — по вкусу |
говядина | — 0,5 кг |
рис | — 0,3 кг |
растительное масло | — 30 мл |
морковь | — 2 шт. |
бульон | — 700 мл |
соль | — по вкусу |
куркума | — 3 щепоти |
Время приготовления
75 минут
калорийность на 100 грамм
135 Ккал
Простой рецепт вкусного ужина уже прямо перед вами. Сохраните его себе, чтобы приготовить для большой и голодной семьи.
Как приготовить:
- Говядину тщательно промыть, нарезать небольшими ломтиками.
- Морковь очистить и натереть или нарезать соломкой.
- Луку удалить шелуху, мелко покрошить его острым ножом.
- В сковороду влить масло, поместить мясо и лук и жарить до румяности.
- Затем добавить морковь и, помешивая, готовить до мягкости.
- Затем закрыть крышкой и тушить еще 45-50 минут.
- Если есть необходимость, налить немного воды.
- Рис за это время промыть до прозрачности.
- Когда время пройдет, добавить его к говядине.
- Перемешать компоненты, дополнить зирой, куркумой и чесноком.
- Все соединить и влить бульон, дать закипеть.
- Закрыть крышку, уменьшить огонь и готовить плов двадцать минут.
- Когда время пройдет, перемешать рис с мясом, достать чеснок.
Совет: чтобы получить красивый цвет плова, можно добавить в него немного паприки.
Врачи отмечают, что рассыпчатый плов с говядиной может быть не только вкусным, но и полезным блюдом, если правильно подойти к его приготовлению. Говядина является источником белка, железа и витаминов группы B, что способствует поддержанию здоровья и энергии. Однако важно выбирать нежирные куски мяса и контролировать количество масла, чтобы избежать избыточного потребления калорий.
Кроме того, использование разнообразных овощей, таких как морковь и лук, обогащает блюдо клетчаткой и витаминами. Врачи рекомендуют добавлять специи, такие как куркума и зира, которые не только улучшают вкус, но и обладают полезными свойствами. При соблюдении этих рекомендаций плов может стать не только сытным, но и сбалансированным блюдом, подходящим для семейного ужина.
Плов с говядиной, приготовленный в мультиварке
Если у вас есть мультиварка, она обязательно поможет вам приготовить самый вкусный плов. В это время вы можете заниматься своими делами, а когда все будет готово, она вас сразу же позовет.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
растительное масло | 300 мл |
лук | 0,5 кг |
черный молотый перец | по вкусу |
красный перец | 5 г |
говядина | 0,5 кг |
соль | по вкусу |
хмели-сунели | 5 г |
вода | 1 л |
морковь | 500 г |
чеснок | 2 головки |
рис | 0,5 кг |
сухой базилик | 10 г |
Сколько по времени – 1 час и 30 минут.
Какова калорийность – 159 калорий.
Как приготовить:
- Морковь очистить от кожуры, измельчить ее большой соломкой.
- С лука стянуть его шелуху, нарезать полукольцами.
- Говядину тщательно вымыть, порезать на кубики.
- Чеснок тщательно вымыть (обе головки), но не очищать от шелухи.
- В мультиварке прогреть масло в режиме жарки.
- Всыпать морковь, мясо и лук, перемешать.
- Готовить, помешивая, на протяжении пятнадцати минут.
- Добавить соль, красный перец, хмели-сунели и базилик.
- Готовить еще десять минут.
- Рис промыть до прозрачности воды, дать ему настояться, пока готовится мясо.
- Затем добавить его в мультиварку, залить водой и в центр положить чеснок.
- В режиме плова готовить блюдо до окончания программы.
- Затем дать плову «дойти» на протяжении четверти часа и можно подавать к столу.
Совет: чтобы плов был пикантным, можно добавить вместе с чесноком один-два стручка чили.
Узбекский плов в казане с говядиной
Традиционный рецепт вам тоже обязательно нужно сохранить. Готовить будем в казане, чтобы получить максимум вкуса и наслаждения!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
чили | 2 стручка |
морковь | 1 кг |
кориандр | 5 г |
рис | 1 кг |
чеснок | 2 головки |
растительное масло | 0,3 л |
лук | 4 головки |
соль | по вкусу |
говядина | 1 кг |
зира | 15 г |
вода | сколько понадобится |
сушеный барбарис | 15 г |
Сколько по времени – 2 часа и 25 минут.
Какова калорийность – 141 калория.
Как приготовить:
- Рис тщательно вымыть до прозрачной воды.
- Мясо промыть холодной водой, по желанию срезать все жирные пленки с его поверхности.
- Лук почистить и острым ножом порубить три головки полукольцами.
- С морковки убрать кожуру, вымыть плодоножки и нарезать их соломкой.
- Чеснок очистить от шелухи, но не разбирать на дольки.
- В казан залить все масло, прогреть и поместить в него целую луковицу.
- Жарить до черного цвета, затем шумовкой достать и выбросить.
- Всыпать во фритюр весь измельченный лук, жарить его до румяности.
- Поместить к луку говядину и готовить ее до золотой корочки со всех сторон.
- Выложить морковку и готовить компоненты еще пятнадцать минут.
- Зиру соединить с кориандром, растереть в ступке.
- Всыпать в казан вместе с барбарисом, добавить соль и перемешать.
- Огонь уменьшить и тушить компоненты до мягкости моркови около десяти минут.
- Влить необходимое количество воды (она должна покрывать содержимое казана на 2 см).
- Добавить чили, закрыть крышку и готовить один час.
- Рис промыть еще раз и высыпать в казан, равномерно распределить его по поверхности.
- Влить сбоку еще столько воды, чтобы рис покрыло на 3 см, увеличить огонь.
- Когда вода впитается, положить в плов две головки чеснока.
- Огонь уменьшить и варить все до готовности риса.
- Сделать несколько дырок с помощью ножа, чтобы мог выходить пар.
- Готовый плов закрыть крышкой и дать ему настояться тридцать минут.
Совет: перед подачей чеснок и чили лучше удалить, так как свою пользу они уже отдали.
Рецепты рассыпчатого плова с говядиной вызывают живой интерес у кулинаров-любителей. Многие отмечают, что секрет идеального плова заключается не только в правильных пропорциях риса и мяса, но и в выборе специй. Корица, зира и барбарис придают блюду неповторимый аромат и вкус. Пользователи делятся своими хитростями: кто-то рекомендует предварительно замачивать рис, чтобы он лучше впитывал бульон, а кто-то настаивает на том, что мясо нужно обжаривать до золотистой корочки, чтобы сохранить сок. В комментариях можно встретить множество вариаций, от добавления овощей до использования разных сортов риса. В целом, плов с говядиной остается любимым блюдом, которое объединяет людей за столом и вдохновляет на кулинарные эксперименты.
Вкусный рецепт с томатной пастой
Любите помидоры? Тогда этот вариант плова точно для вас. Он готовится с добавлением томатной пасты и получается очень вкусным, сытным и насыщенным.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
соль | по вкусу |
говядина | 0,6 кг |
лук | 300 г |
томатная паста | 15 г |
рис | 200 г |
масло оливы | 15 мл |
куркума | 3 щепоти |
чеснок | 0,1 кг |
вода | 1 л |
черный молотый перец | по вкусу |
морковь | 0,4 кг |
барбарис | 5 г |
Сколько по времени – 1 час и 20 минут.
Какова калорийность – 89 калорий.
Как приготовить:
- Лук очистить от шелухи и нашинковать перьями.
- Морковку очистить и нарезать соломкой или натереть.
- В сковороду налить масло оливы, всыпать лук и морковь.
- Тушить компоненты, помешивая, на протяжении пяти минут.
- Мясо тщательно вымыть, нарезать небольшими полосками.
- Обсушить и добавить в сковороду к корнеплодам.
- Готовить все вместе еще десять минут.
- Рис промыть до прозрачной воды.
- К мясу добавить томатную пасту и промытый рис.
- Всыпать специи (куркуму, барбарис) и перемешать все.
- Чеснок очистить от шелухи, воткнуть дольки в рис.
- Влить воду и накрыть сковороду крышкой.
- Готовить плов в течение одного часа.
- Затем дать ему немного настояться и подавать к столу.
Совет: при подаче можно посыпать плов кольцами лука-порея.
Необычный вариант с нутом
Нут – сытный ингредиент, который войдет в состав следующего плова. Кроме нута обязательно будет говядина, много специй, корнеплодов и айва. Это вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
соль | по вкусу |
барбарис | 15 г |
вода | сколько понадобится |
морковь | 400 г |
нут | 0,2 кг |
айва | 2 шт. |
говядина | 0,4 кг |
растительное масло | 300 мл |
лук | 3 головки |
красный перец | по вкусу |
рис | 400 г |
сухой чабер | 5 г |
Сколько по времени – 1 час и 35 минут.
Какова калорийность – 176 калорий.
Как приготовить:
- Нут промыть в холодной воде, засыпать в миску.
- Залить водой и дать настояться всю ночь.
- После этого бобы снова промыть, слив их на дуршлаг.
- Рис вымыть до прозрачной воды.
- Мясо ополоснуть, очистить по желанию от жира, нарезать ломтиками.
- С лука стянуть шелуху, нарезать две головки перьями.
- С моркови срезать кожуру овощечисткой или ножом, натереть корнеплоды.
- Айву вымыть, порезать дольками, убрав сердцевину.
- В сковороде прокалить масло, обжарить до черноты целую головку лука.
- Убрать его и выложить мясо с морковью, измельченным луком.
- Готовить десять минут на сильном огне.
- Влить воду (~200 мл), добавить айву, специи, нут и соль.
- Перемешать и готовить полчаса на среднем огне под крышкой.
- Когда время пройдет, всыпать рис и налить воды так, чтобы покрыло на 2 см.
- Варить до готовности риса, затем сразу же подавать.
Совет: айву можно и не использовать или заменить кислым яблоком.
Полезные советы
Если вам хочется попробовать настоящий плов, готовьте его обязательно в казане и лучше всего где-то на природе или хотя бы в саду. У такого блюда будет особый вкус! Если такой возможности нет, используйте толстостенную глубокую сковороду или такой же сотейник.
Для свежести и яркого вида в плов можно добавить большое количество самой разной зелени. Можно добавить шпинат, базилик, петрушку, мяту, эстрагон, розмарин и все, что вам нравится. Поверьте, получится очень колоритно!
Плов – это вкусное и сытное блюдо, которое точно любит каждый из вас. Именно поэтому мы предлагаем вам приготовить его по нашим рецептам, чтобы открыть для себя новые вкусы. Приятного аппетита!
Вопрос-ответ
Как сделать так, чтобы плов был рассыпчатым?
Чтобы плов был рассыпчатым, важно соблюдать несколько правил: используйте длиннозерный рис, тщательно промойте его под холодной водой до прозрачности, чтобы удалить лишний крахмал, и дайте ему постоять в воде на 30-60 минут. При готовке добавляйте рис в кипящую воду с правильным соотношением (обычно 1:1,5 или 1:2 в зависимости от сорта риса), не перемешивайте его во время варки и дайте ему настояться под крышкой после приготовления.
Сколько воды на стакан риса для рассыпчатого плова?
Если крупа всыпается сухой, то расчет воды – 2 к 1. Если сухой рис добавляют в казан, в котором есть бульон, то воды следует брать 1 к 1. Пропаренный замоченный рис берет меньше жидкости, поэтому соотношение в этом случае – 1 к 1. Рис с круглым коротким зерном приготовится быстрее, для него необходимо взять 1 к 1.
Что нужно сделать, чтобы рис в плове не слипался?
Перед приготовлением плова замочите рис в горячей воде (около 60℃), пока готовите зирвак – минут 40-60, в зависимости от вашей расторопности. Только бросьте в воду хотя бы несколько щепоток соли. После замачивания нужно промыть рис тёплой водой (около 40℃) до прозрачной воды: налили воду, помешали рис, слили воду.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте качественное мясо. Для рассыпчатого плова с говядиной лучше всего использовать мясо с небольшим количеством жира, например, лопатку или шею. Это обеспечит нежность и сочность готового блюда.
СОВЕТ №2
Правильно подбирайте рис. Для плова лучше всего использовать длиннозерный рис, такой как басмати или жасмин. Они хорошо впитывают воду и сохраняют свою форму, что делает плов рассыпчатым.
СОВЕТ №3
Не забывайте о специях. Используйте традиционные специи для плова, такие как зира, куркума и барбарис. Они придадут блюду насыщенный вкус и аромат, а также сделают его более аппетитным.
СОВЕТ №4
Следите за временем приготовления. Чтобы рис не переварился и остался рассыпчатым, важно строго соблюдать время варки. Обычно рис готовится около 20 минут после добавления воды, но лучше проверять его готовность на вкус.