Это блюдо должен попробовать каждый хотя бы один раз в жизни. Лазанья невероятно вкусная, сочная и она просто божественна, по правде говоря. И не думайте сомневаться!
Общие правила выбора продуктов и приготовления
Так как в каждом рецепте требуются разные ингредиенты, мы посоветуем вам лишь быть внимательными и не спешить. Именно так всегда нужно выбирать продукты питания, ведь это ваше здоровье и здоровье ваших близких!
Овощи и грибы нужно выбирать спелые, но не испорченные, без ударов и вмятин. Сливочное масло и молоко обязательно должны быть свежими, а это нужно смотреть по сроку. Мясо и курицу выбирайте по виду и запаху – они должны быть приятными, а на ощупь – упругими.
Лазанья с фаршем в домашних условиях
Ингредиенты | Количество |
---|---|
соли | — 2 г |
перец черный | — 3 г |
базилик | — 5 г |
масло сливочное | — 60 г |
луковица | — 1 шт |
молоко | — 420 мл |
петрушка | — 10 г |
масло оливковое | — 45 мл |
листы лазаньи | — 10 шт |
мясной фарш | — 530 г |
томатное пюре | — 540 г |
пшеничной муки | — 40 г |
пармезан | — 75 г |
Время приготовления
100 минут
калорийность на 100 грамм
212 Ккал
Для мясоедов предлагаем именно такую лазанью. Ее считают классической из-за мяса, двух видов соуса и пармезана. Уже проголодались?
Как приготовить:
- Луку снять шелуху, помыть его и нарезать на кубики;
- В сковородку налить оливковое масло и прогреть его;
- Всыпать лук и тушить до румяного цвета;
- Добавить фарш, специи по вкусу и тушить, разбивая комки, до готовности;
- Далее дополнить мясо томатным соусом, базиликом и петрушкой;
- Петрушку предварительно нужно измельчить и вымыть, а базилик должен быть сухим;
- Что касается томатного пюре, то можно использовать и сок, и свежие овощи. Во втором случае их необходимо бланшировать и очистить, чтобы добраться до сочной мякоти. Для этого вымыть плоды, сделать на них надрезы и опустить в кипяток. Затем переложить в холодную воду и снять кожуру с остывших помидор, перебить в блендере и готово;
- Готовить фарш с томатами на протяжении десяти минут, помешивая периодически всю массу;
- Пока готовится соус Болоньез, приготовить Бешамель. Для этого положить в сотейник сливочное масло и растворить его;
- Аккуратно добавить муку, вмешивая ее лопаткой или венчиком, но так, чтобы не образовались комки;
- Далее начать вливать молоко, сразу же разбивая комки;
- Когда все молоко уже в будущем соусе, варить его пять минут, не забывая мешать;
- В густой соус добавить специи по вкусу, снять с огня;
- Форму для будущей лазаньи смазать маслом и выложить часть листов;
- Смазать белым соусом и сверху разместить фарш;
- После этого снова листы, Бешамель и потом Болоньез;
- Продолжать последовательность слоев, пока не закончатся составляющие;
- Последним слоем обязательно должен оказаться белый соус;
- Духовой шкаф прогреть до 190 по Цельсию;
- За это время натереть пармезан и посыпать им лазанью;
- Запекать тридцать минут в горячей духовке;
- Готовое блюдо немного остудить, чтобы собралось и только затем резать, иначе слои будут расползаться.
Совет: в качестве зелени вы можете использовать абсолютно любое растение по вкусу. Это не обязательно должна быть петрушка и базилик.
Врачи отмечают, что лазанья может быть не только вкусным, но и полезным блюдом, если правильно подойти к её приготовлению. Варианты домашнего приготовления позволяют контролировать качество ингредиентов и адаптировать рецепт под индивидуальные потребности. Например, использование цельнозерновой пасты вместо обычной может повысить содержание клетчатки, что благоприятно скажется на пищеварении.
Кроме того, врачи рекомендуют добавлять больше овощей в начинку, таких как шпинат, баклажаны или цукини, что увеличит количество витаминов и минералов. Для тех, кто следит за калорийностью, можно заменить традиционный сыр на нежирные варианты или использовать растительные альтернативы. Таким образом, лазанья становится не только сытным, но и сбалансированным блюдом, которое можно легко адаптировать под различные диетические предпочтения.
Вкусная лазанья с курицей
Есть люди, которые не едят мяса, но птица приходится им по вкусу. Это блюдо однозначно создано для них. Много соуса и сочная курочка в сливках переслоенная листами – это очень вкусно.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
молоко | 840 г |
соль | 2 г |
мука | 55 г |
масло оливковое | 25 мл |
куриное филе | 2 шт |
листы лазаньи | 10 шт |
сыра | 280 г |
мускатный орех | 2 г |
сливки | 220 мл |
масло сливочное | 60 г |
Сколько по времени – 1 час и 30 минут.
Какова калорийность – 193 калории.
Как приготовить:
- Филе промыть, удалить с него ненужный жир;
- Положить мясо в кастрюлю, добавить соль и перец;
- Подождать, пока дойдет до кипения и варить пятнадцать минут;
- Выключить огонь и дать мясу остыть в бульоне;
- После этого вынуть его и разобрать вилкой или руками на волокна;
- Налить масло в сковородку, нагреть и положить курицу;
- Жарить около пяти минут, помешивая, затем влить сливки;
- Готовить до густой консистенции, затем крышку закрыть и снять с огня;
- Для приготовления соуса растопить масло в сотейнике;
- Добавить муку, помешивая, чтобы не образовались комки;
- Начать вливать молоко, активно помешивая;
- После этого варить соус до густоты;
- Добавить мускатный орех, перемешать и отставить;
- Сыр натереть на терке, отставить в сторону;
- Дно формы для лазаньи смазать соусом и выложить сверху несколько листов;
- Далее разместить немного курицы в сливках и снова соус Бешамель;
- Посыпать сыром и снова положить листы, опять курицу, белый соус и сыр;
- Последними слоями должны быть Бешамель и сыр на поверхности;
- При 200 по Цельсию запекать тридцать пять минут.
Совет: в качестве сыра можно использовать абсолютно любой сорт, кроме творога и феты с брынзой. К сожалению, данные сорта не растают даже при высокой температуре.
Грибная лазанья в домашних условиях
Этот вариант лазаньи для тех, кто вообще не ест ни мясо, ни птицу. Только грибы, соус и много сыра, чтобы точно было вкусно и насыщенно.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
лук | 1 головка |
молоко | 420 мл |
грибы | 550 г |
сливочное масло | 115 г |
моцарелла | 240 г |
мука | 30 г |
листы лазаньи | 20 шт |
пармезан | 40 г |
чеснок | 3 кусочка |
Сколько времени – 1 час и 10 минут.
Какова калорийность – 157 калорий.
Как приготовить:
- Грибы почистить, нарезать их пластинками;
- Луку снять кожуру, нашинковать его;
- Чеснок очистить и поставить под пресс;
- Сыр измельчить с помощью терки;
- В сковороду положить половину сливочного масла и всыпать грибы;
- Обжаривать на протяжении трех минут при сильном огне;
- После этого уменьшить подачу газа, добавить лук и готовить содержимое сковороды до полуготовности грибов;
- Добавить чеснок, перемешать и снять с плиты;
- Для соуса в сотейник положить масло, растопить и всыпать муку;
- Разбить комки и влить молоко постепенно, активно помешивая соус;
- В густой соус добавить специи по вкусу и снять его с огня;
- Форму для блюда смазать маслом и выложить в нее немного грибов;
- Полить их соусом, и выложить листы, полить их соусом и снова начать грибами;
- Продолжать чередовать слои, пока не закончатся компоненты;
- Последним слоем сделать листы и усыпать их сыром;
- При 190 по Цельсию запекать лазанью тридцать минут.
Совет: грибами могут оказаться шампиньоны, белые грибы, сыроежки, лисички и так далее. Все, что вам нравится. Вы даже можете использовать несколько разных видов грибов сразу.
Лазанья — это одно из самых популярных блюд итальянской кухни, и мнения о ней разнообразны. Многие ценят её за насыщенный вкус и возможность экспериментировать с начинками. В домашних условиях существует множество вариантов приготовления: от классической лазаньи с мясным соусом и бешамелем до вегетарианских рецептов с овощами и рикоттой.
Некоторые хозяйки предпочитают использовать готовые листы теста, чтобы сэкономить время, в то время как другие делают тесто самостоятельно, что придаёт блюду особую изюминку. Популярностью пользуются также лазаньи с морепродуктами или грибами, которые добавляют новые нотки в традиционный рецепт.
Не забывают и о соусах: томатный, белый или даже песто — каждый вариант придаёт блюду уникальный вкус. Важно помнить, что лазанья требует времени для запекания, но результат стоит затраченных усилий. В итоге, это блюдо объединяет людей за столом, создавая атмосферу уюта и тепла.
Овощная лазанья в домашних условиях
Настоящее вегетарианское блюдо! Только тесто, овощи и соус. Даже если вы мясоед, вам стоит попробовать это. Вы будете удивлены божественным вкусом!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
томат | 2 шт |
молоко | 630 мл |
красный перец | 1 шт |
сливочное масло | 60 г |
баклажаны | 260 г |
листы лазаньи | 15 шт |
желтый перец | 1 шт |
сыр | 230 г |
муки | 40 г |
кабачки | 240 г |
морковка | 2 шт |
Сколько по времени – 1 час и 15 минут.
Какова калорийность – 147 калорий.
Как приготовить:
- Помидоры вымыть, удалить корешки и нарезать плоды кольцами;
- Красные перец помыть и тоже порезать кольцами или же соломкой;
- То же самое повторить и с желтым перцем;
- Баклажаны вымыть, срезать хвостики и порезать овощи кольцами;
- Так же измельчить и кабачки, вымыв их проточной водой;
- Морковь вымыть, срезать кожуру и порезать корнеплоды кольцами;
- Противень смазать половиной масла и выложить в него овощи;
- Убрать в духовку и готовить на протяжении десяти минут;
- После этого вынуть их и немного остудить;
- Для соуса растопить остатки масла в сотейнике;
- Добавлять муку, помешивая, чтобы не образовались комочки;
- После этого начать вливать молоко и активно мешать, чтобы сразу разбить все в однородную массу;
- Готовить, помешивая, до густой консистенции, добавить специи, перемешать;
- В форму для лазаньи выложить листы, затем овощи и соус;
- Повторить слои, пока есть ингредиенты, и убрать блюдо в духовку;
- Запекать тридцать пять минут при 180 по Цельсию.
Совет: для пикантности блюда вы можете добавить один стручок чили меж слоев. Его обязательно нужно вымыть, удалить его семена и нарезать мякоть кольцами.
Полезные советы
Если вы хотите больше сыра и любите, когда он тянется, ставьте его меж слоев, чередуйте и получится вкуснее. Не обходитесь сырной корочкой лишь на поверхности блюда.
Чем больше получится слоев, тем вкуснее, насыщеннее и сытнее получится лазанья. Для этого нужно использовать маленькую по площади форму или же увеличивать количество ингредиентов вдвое или втрое.
Если вы хотите максимально вкусное блюдо, то выделите на него время и приготовьте листы теста самостоятельно. Так и здоровее, и вкуснее и качественнее.
Уже попробовали лазанью? Если нет, то немедленно отправляйтесь за покупками, а затем начинайте готовить. Выбирайте самый подходящий рецепт, чтобы точно влюбиться в блюдо с первого вкуса, аромата и даже вида.
Вопрос-ответ
Из каких ингредиентов состоит лазанья?
Лазанья состоит из слоев пасты, обычно сделанной из пшеничной муки и яиц, мясного соуса (чаще всего из говядины или свинины), томатного соуса, рикотты или творога, моцареллы и пармезана, а также различных приправ, таких как базилик и орегано.
Как сделать так, чтобы лазанья не разваливалась?
В Италии повара знают хитрость: лазанья не будет разваливаться, если укладывать слои крестообразно: один – вдоль, другой – поперек. И не забывайте про края: начинку нужно распределить равномерно по всей поверхности формы, чтобы краешки не остались пустыми и сухими.
Нужно ли для лазаньи отваривать листы?
Специальная форма с рифленой поверхностью и волнистыми краями помогает удерживать соус и сохранять форму блюда. Эти листы не нужно предварительно отваривать, что экономит время и силы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать готовить лазанью, подготовьте все ингредиенты заранее. Это поможет вам избежать спешки и сделает процесс приготовления более организованным. Убедитесь, что у вас есть все необходимые продукты: паста для лазаньи, соусы, мясо или овощи, сыр и специи.
СОВЕТ №2
Используйте свежие ингредиенты для начинки. Свежие овощи и мясо не только улучшат вкус лазаньи, но и сделают ее более полезной. Попробуйте добавить в начинку такие ингредиенты, как шпинат, грибы или цукини, чтобы разнообразить блюдо.
СОВЕТ №3
Не забывайте про соусы! Хороший соус — это основа вкусной лазаньи. Попробуйте приготовить классический бешамель или томатный соус с добавлением пряных трав. Это придаст вашему блюду насыщенный вкус и аромат.
СОВЕТ №4
Дайте лазанье настояться перед подачей. После того как вы достали лазанью из духовки, дайте ей постоять 10-15 минут. Это позволит слоям лучше соединиться и облегчит нарезку, а также улучшит вкус блюда.