Сегодня мы будем готовить шампиньоны в насыщенном соусе, которые нравятся всем. Вкус, как и аромат, получается очень выраженным и ярким. Сметана после обработки становится еще более нежной и влюбляет в себя каждого, кто попробует.
Общие принципы приготовления
Для приготовления сегодняшних рецептов вам понадобится минимальный набор продуктов. Это шампиньоны, сметана и специи, лук. Все остальное добавляется по вкусу.
Грибы нужно почистить и измельчить. Точно так же поступить с луком. Компоненты после этого обжарить до полуготовности на масле. Потом добавить молочный продукт и специи, тушить еще минут двадцать и можно подавать к столу.
Жареные шампиньоны на сковороде в сметане
Ингредиенты | Количество |
---|---|
черный молотый перец | — по вкусу |
сметана | — 0,2 л |
соль | — по вкусу |
шампиньоны | — 450 г |
лук | — 1 головка |
растительное масло | — 20 г |
чеснок | — 4 кусочка |
вода | — 50 мл |
кориандр | — 2 г |
Время приготовления
45 минут
калорийность на 100 грамм
74 Ккал
Это простой вариант быстрого обеда, который понравится каждому. Осталось только вовремя подготовить гарнир, чтобы ничего дополнительно не подогревать.
Как приготовить:
- Лук очистить от шелухи и срезать корни.
- Нарезать головку полукольцами.
- В сковородке нагреть масло и всыпать лук, тушить его до мягкости.
- За это время грибы очистить от пленки, подрезать ножки.
- Нарезать их пластинками или кубиками по желанию.
- Добавить к уже румяному луку и тушить вместе до испарения жидкости.
- Сметану приправить перцем, кориандром и солью.
- Влить в нее немного воды, все перемешать и залить к шампиньонам и луку.
- Готовить еще около десяти минут, затем добавить чеснок через пресс.
- Еще пять минут подержать на плите и можно подавать.
Совет: чтобы было пикантнее, вместо чеснока можно использовать свежий стручок чили или красный молотый перец.
Врачи отмечают, что шампиньоны, приготовленные в сметане, не только вкусны, но и полезны. Этот гриб богат белком, витаминами группы B и минералами, что делает его отличным дополнением к рациону. Приготовление шампиньонов в сметане позволяет сохранить их питательные вещества и улучшить усвояемость. Врачи рекомендуют обжаривать грибы с луком до золотистой корочки, а затем добавлять сметану и тушить на медленном огне. Это помогает раскрыть аромат и вкус блюда. Также стоит учитывать, что сметана добавляет кремовую текстуру и делает блюдо более сытным. Важно выбирать качественные ингредиенты, чтобы максимально использовать полезные свойства шампиньонов и сметаны.
Грибы, тушенные в сметане
Перед вами еще более быстрый и простой рецепт. Обязательно приготовьте его, если хотите сделать все быстро и вкусно.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
лук | 1 головка |
черный молотый перец | по вкусу |
грибы | 0,5 кг |
сметана | 200 мл |
соль | по вкусу |
Уйдет на готовку – 40 минут.
В одной порции – 56 калорий.
Как приготовить:
- Грибы почистить со всех сторон, подрезать им ножки.
- Нарезать пластинками и отставить ненадолго. Можно нарезать четвертинками, чтобы получилось крупнее и сочнее.
- С лука счистить шелуху, мелко покрошить его острым ножом.
- Шампиньоны высыпать на сухую сковороду и отправить на плиту.
- Тушить до тех пор, пока не испарится вся влага.
- После этого влить масло и начать обжаривать.
- Всыпать лук и готовить все вместе до румяности корнеплодов.
- После этого влить сметану, добавить специи и готовить все под крышкой еще пятнадцать минут.
Совет: по вкусу можно добавить в соус свежую зелень.
Жареные шампиньоны в соусе
В список следующих ингредиентов мы добавили сырой желток, чтобы соус к ужину получился еще более нежным и легким. Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
растительное масло | 40 мл |
лук | 1 головка |
укроп | 20 г |
грибы | 380 г |
желток | 1 шт. |
соль | по вкусу |
сметана | 40 мл |
Уйдет на готовку – 1 час.
В одной порции – 102 калории.
Как приготовить:
- Грибы почистить со всех сторон и нарезать кубиками.
- С лука удалить шелуху и порезать головку полукольцами.
- Обжарить его, помешивая, до румяного цвета.
- Всыпать шампиньоны и тушить все вместе на протяжении четверти часа.
- Когда время пройдет, посолить все и поперчить, ввести сметану.
- Тушить еще минут двадцать под крышкой.
- Довести все до вкуса, снять с огня и добавить желток.
- Быстро и тщательно все перемешать, чтобы ингредиент не свернулся.
- Укроп покрошить, посыпать им грибы и подавать все к столу.
Совет: можно использовать сливочное масло, тогда вкус будет более выраженным.
Многие кулинары отмечают, что шампиньоны в сметане – это простое, но очень вкусное блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. Готовя его, важно правильно выбрать грибы: свежие, упругие и без повреждений. Некоторые рекомендуют предварительно обжарить шампиньоны до золотистой корочки, чтобы подчеркнуть их вкус. Затем добавление сметаны делает блюдо нежным и сливочным, а специи, такие как чеснок и укроп, придают ему особый аромат.
Многие делятся своими секретами: кто-то добавляет лук, чтобы усилить вкус, а кто-то экспериментирует с различными травами. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или рисом, что делает его универсальным для любого стола. В целом, шампиньоны в сметане – это не только вкусно, но и быстро, что особенно ценится в повседневной кулинарии.
Сытный рецепт с картофелем
Тут мы приготовим не просто грибы в сметане, а полноценное блюдо. Это будет запеканка на основе картошки, но тоже с добавлением грибов и нежного соуса.
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
масло оливы | 30 мл |
картошка | 250 г |
специи | по вкусу |
лук | 70 г |
сметана | 0,1 л |
шампиньоны | 250 г |
соль | по вкусу |
мука | 15 г |
Уйдет на готовку – 1 час и 30 минут.
В одной порции – 97 калорий.
Как приготовить:
- Картошку почистить и вымыть, нарезать кольцами с помощью ножа.
- Луку тоже удалить шелуху, ополоснуть холодной водой и порубить полукольцами.
- Шампиньоны почистить и нарезать каждый на четыре части.
- В сковороде на прогретом масле обжарить до золотого цвета лук.
- Добавить муку и обжарить еще немного.
- На другой сковороде обжарить до готовности грибы, помешивая их.
- Смешать их с содержимым первой сковороды и картошкой.
- Добавить соль, специи, сметану и все это выложить в форму.
- Убрать в духовку на сорок минут при 180 градусах.
Совет: верх запеканки можно посыпать сыром, чтобы получить еще более аппетитное блюдо.
Как приготовить шампиньоны в сметане в мультиварке
Этот вариант предназначен для тех, кто готовит в мультиварке. именно она поможет все приготовить. Получается не менее вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
растительное масло | 30 мл |
зеленый лук | 30 г |
сметана | 40 мл |
укроп | 15 г |
шампиньоны | 550 г |
лук | 1 головка |
петрушка | 15 г |
Уйдет на готовку – 1 час и 35 минут.
В одной порции – 67 калорий.
Как приготовить:
- Лук почистить и мелко порубить острым ножом.
- Петрушку, укроп и зеленый лук ополоснуть и покрошить ножом.
- Грибы почистить и разрезать каждый из них на две части или четыре.
- В чашу мультиварки налить немного масла, всыпать грибы и тушить их на протяжении сорока минут.
- Когда время пройдет, всыпать зелень, лук и сметану.
- Перемешать и готовить в режиме выпечки еще столько же времени.
Совет: для свежести можно добавить еще немного мяты.
Вкусный вариант ужина с курицей
Если вы хотите получить сразу полноценное блюдо, ставьте вариться пасту и готовьте нашу курицу с грибами в соусе. Все приготовится в одно время, так что ужин обеспечен!
ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
---|---|
укроп | 10 г |
шампиньоны | 0,3 кг |
сметана | 250 мл |
соль | по вкусу |
куриное филе | 750 г |
чеснок | 2 кусочка |
черный молотый перец | по вкусу |
лук | 2 головки |
растительное масло | 20 мл |
Уйдет на готовку – 55 минут.
В одной порции – 137 калорий.
Как приготовить:
- Мясо тщательно промыть, очистить от жира и нарезать кубиками.
- С грибов стянуть пленки и подрезать хвостики.
- Нарезать их кубиками или пластинками. Можно использовать и консервированные грибы, тогда всего лишь нужно слить маринад, затем точно так же измельчить.
- Лук почистить и нарезать полукольцами.
- Высыпать в сковороду с нагретым маслом и обжарить до мягкости.
- Выложить курицу и готовить ее, помешивая, на протяжении десяти минут.
- Когда время пройдет, всыпать грибы и готовить все вместе еще столько же.
- Укроп измельчить, чеснок пропустить через давку.
- Отправить оба компонента вместе со сметаной к курице, добавить специи.
- Все соединить и тушить еще двадцать минут под крышкой.
Совет: добавьте немного красной паприки, будет очень аппетитно и ароматно!
Полезные советы
В любой из вариантов смело добавляйте свежую зелень. Это может быть укроп или петрушка. Кроме них, пробуйте экспериментировать с мятой, эстрагоном, розмарином, базиликом и другими пряностями.
Для пикантности советуем добавить в блюдо свежий стручок чили. Добавьте его целиком, а когда все будет готово, его можно извлечь или измельчить. Тут все зависит от того, для кого готовились грибы.
Шампиньоны в сметане всегда получаются очень нежными и легкими. Дополнить их можно рисом, гречкой, картофелем, перловой кашей, ломтиком хрустящего багета или свежими овощами. В любом варианте это будет безумно вкусно!
Вопрос-ответ
Как приготовить грибы со сметаной на сковороде?
Лук и грибы нарезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле в течение 7-10 мин. Добавить сметану, соль, перец, перемешать и тушить под крышкой 15 мин. При подаче украсить зеленью.
Как правильно жарить шампиньоны на сковороде?
Бросить в сковороду шампиньоны. Если грибы мелкие, резать их не нужно, крупные же нарезать на половинки или четвертинки. Грибы должны поместиться на сковороду в один слой. Жарить их около 5 минут до золотистого цвета.
Как потушить грибы в сметане, чтобы она не свернулась?
Для получения ровной консистенции при тушении в сметану добавляют немного муки и слегка разводят сливками или водой. Получается уже не просто сметана, а белый соус. На вкус он не будет отличаться от сметаны, но зато будет равномерным и не свернется.
Советы
СОВЕТ №1
Перед приготовлением шампиньонов обязательно промойте их под холодной водой и обсушите. Это поможет удалить грязь и предотвратит лишнюю влагу в блюде, что сделает его более насыщенным и вкусным.
СОВЕТ №2
Для улучшения вкуса шампиньонов в сметане добавьте к ним лук и чеснок. Обжарьте их до золотистого цвета перед добавлением грибов, чтобы они отдали свой аромат и сделали блюдо более насыщенным.
СОВЕТ №3
Используйте сметану с высоким содержанием жира для более кремовой текстуры и богатого вкуса. Если хотите сделать блюдо менее калорийным, можно смешать сметану с нежирным йогуртом, но учтите, что это изменит вкус.
СОВЕТ №4
Не забывайте о специях! Добавьте немного черного перца, паприки или мускатного ореха, чтобы подчеркнуть вкус шампиньонов. Также свежая зелень, такая как укроп или петрушка, отлично дополнит ваше блюдо перед подачей.